RENSKROES.COM
Select language
BLOG
17 / 06 / 2015

Oh men! Boek nummer twee is daar! En ik kan het bijna niet geloven maar Powerfood –van Friesland naar New York is binnengekomen op nummer 1. Nu al! Alleen al het feit dat mijn nieuwe...

door: Rens Kroes
0
4
BLOG
16 / 06 / 2015

Vroeger kliederde ik in de achtertuin vrolijk met klei uit de sloot. Ik ben natuurlijk in Friesland opgegroeid en tsja, daar deden we dat soort dingen. Op school kregen we tijdens handvaardigheid ook wel eens...

door: Rens Kroes
0
1
BLOG
08 / 06 / 2015

Oh bella Italia! Mama mia, ik krijg altijd zo’n fijn en warm gevoel als ik aan Italië denk. En stiekem moet ik het land nog écht ontdekken. Tijdens Fashion Week wandel ik graag rond in...

door: Rens Kroes
0
1
BLOG
03 / 06 / 2015

Je lijf bestaat voor 70% uit water en daarvan verbruik je elke dag een groot gedeelte. Ik hoef je vast niet meer te vertellen hoe belangrijk het voor je is om veel water te drinken....

door: Rens Kroes
0
1
FITNESS
31 / 05 / 2015

Yeah! I did it! Iets meer dan twee weken geleden rende ik tien kilometer door Amsterdam. Met meer dan 6000 mooie meiden en één doel: de finish halen. De race werd door iedereen anders beleefd. Sommige...

door: Rens Kroes
0
1
ONTBIJT RECEPTEN
29 / 05 / 2015

Ja! Je kan quinoa ook eten als ontbijt of na een goede workout! Het is echt heerlijk met verwarmende kruiden, wat noten, een beetje ahornsiroop en sappige bosbessen. Plus: het zit boordevol eiwitten, vezels en...

door: Rens Kroes
0
1
RECEPTEN TOETJES
27 / 05 / 2015

Voor alle slagroom lovers die altijd heel verstandig overslaan. Deze guilty free variant is de uitkomst. Ik maak altijd een schaaltje bij taarten muffins en toetjes.

door: Rens Kroes
0
3
RECEPTEN TOETJES
25 / 05 / 2015

Dat moment… dat je lepeltje door dat perfect gebrande laagje kraakt. I love this sweet treat!

door: Rens Kroes
0
3