Zin om te chillen? Dan is dit drankje zo relaxed. Het ontstresst namelijk je lichaam door de cacao maar ook door de adaptogenen zoals maca en ashwagandha (past de functie volgens de specifieke behoeften aan van het lichaam). Heb je de adaptogenen niet in huis? Zonder is ook lekker. Laat je mij weten wat je ervan…
10 min
Portie
2 (500 ml)
Houdbaarheid
2 dagen in de koelkast
Benodigdheden
blender
steelpannetje
Ingrediënten
2 tl cacaopoeder, liefst ceremonial
¼ tl kaneelpoeder
2 (Medjoul) dadels
1 tl macapoeder
1 tl ashwagandhapoeder
1 tl nootmuskaatpoeder
snufje vanillepoeder, ongezoet
500 ml plantaardige melk, naar keuze
Doe alles in de blender en mix voor 60 seconden tot een glad en romig geheel. Verwarm de melk in het steelpannetje tot 60 graden ℃ (zo blijven de voedingsstoffen er nog in) en schenk het geheel in twee mokken. Enjoy & relax ;-)
Laat me dan weten hoe je het vindt! Laat hieronder een reactie achter en deel jouw foto op Instagram met #powerfoodies en #renskroes. Enjoy!
Deel dit recept via: