
Mijn verhaal, missie & filosofie
HAPPY NEW YEAR! Nu dat het 2019 is, leek het mij een goed idee om mijn verhaal, missie & filosofie helemaal op te schrijven zodat je

Hoe blijf ik in balans?
I like to eat. Iedereen weet dat! En dan ja, vooral gezond, want daar word ik het gelukkigst van. Sinds jongs af aan ben ik

Genieten van het proces
“It always seems impossible until it’s done” – Nelson Mandela. Wij zijn op kantoor zo hard bezig met een project (+ schrijven van boek 5) en

Lente schoonmaak
Ik ben zo blij dat het lente is. Ik heb er lang naar uitgekeken want ik vond de wintermaanden best lang duren. Vonden jullie dat

Mijn top 5 favorite muffins
Het is Zondag dus dat betekent Sunday Preppen! Deze muffins maak ik zo vaak want ze zijn makkelijk, lekker en superfijn om in de vriezer

Moederdag: Top 5 recepten
Ik vind het altijd heel leuk om te koken voor mijn mem, zeker op Moederdag. Dan neem ik ruim de tijd om te kokkerellen, of

Family food
Zodra ons mem vroeger in de keuken stond (mijn vader was ook vaak diegene die kookte), wisten we dat we gezond eten op tafel kregen.

Hoe zorg ik goed voor mezelf?
Ik was vroeger iemand die altijd voor iedereen klaar stond. En ik denk dat het met onzekerheid te maken had. Ik kwam niet goed voor

3 x mijn favoriete bananenbrood
Happy National Banana Bread Day lieve Powerfoodies! Een beter excuus om lekker een homemade bananenbroodje te bakken is er niet, toch? ; ) Wekelijks duik

Mijn ochtendroutine
Door mijn drukke leven vind ik structuur heerlijk. Het is voor mij fijn om een moment van de dag wat meer houvast te hebben. Vooral

Recap 2017
Hey Powerfoodies! 2017 vlooooog voorbij maar er is zo ontzettend veel gebeurd! Niet alleen binnen mijn bedrijf maar ook op persoonlijk vlak. Precies een jaar

Mijn ultieme kerstfeest
Yay CHRISTMAS! Ik heb het tot nu toe altijd gevierd en geniet er ieder jaar weer van. Als kind vond ik het leukste dat ik

World Vegan Day: Top 10 vegan recepten
It’s World Vegan Day! En speciaal voor deze dag deel ik graag mijn top 10 vegan recepten met jou. Wat is jouw favoriet? Deel ‘t

Adaptogenen: Wat zijn dat?
Ik heb een drukke maar de leukste baan op aarde. Ik woon tegenwoordig in New York, the city that never sleeps, ik heb mijn kantoor

Waarom ben ik altijd zo positief?
Waarom ben ik altijd zo positief? Ik ben natuurlijk niet altijd happy en het leven is niet altijd perfect. Dat is onmogelijk (zeker nu ik