Powerboost
04.12.2013
Meer energie in de ochtend? Hierbij presenteer ik u: de Powerboost! Nice to know: de banaan zit vol vezels en gezonde, natuurlijke suikers. Geelwortel is ontstekingsremmend en bevordert de spijsvertering. Zwarte peper en kokosolie helpen bij de opname in je lichaam. Goji bessen bevatten meer dan twintig mineralen en achttien aminozuren (en men zegt dat je er heel oud mee kunt worden). Het kaneel zorgt voor daling van een verhoogde bloedsuikerspiegel en geeft de smoothie een lekker scherpe smaak.
Bereidingstijd
5 min.
Portie
1
Houdbaarheid
Benodigdheden
blender
Ingrediënten
5 min.
Portie
1
Houdbaarheid
Benodigdheden
blender
Ingrediënten
1 banaan
250 ml amandelmelk (of andere plantaardige melk naar wens)
1/2 theelepel kaneel
1/2 eetlepel kokosolie
1/2 theelepel geelwortel
1 handje goji bessen
mespuntje zwarte peper
De banaan zit vol vezels en gezonde, natuurlijke suikers.
Bereiding
Bereiden is easy: alle ingrediënten gaan in de blender en worden goed fijn gemixt. Schenk in een glas of beker en enjoy!
Bereiden is easy: alle ingrediënten gaan in de blender en worden goed fijn gemixt. Schenk in een glas of beker en enjoy!
Heb je het recept gemaakt?
Laat me dan weten hoe je het vindt! Laat hieronder een reactie achter en deel jouw foto op Instagram met #powerfoodies en #renskroes. Enjoy!
Loading...
Cashew brekkie bowl 
Crunchy chickpeas 
Homemade chocolate bars 
Choco-beetmuffin 
Like!! I blog frequently and I really thank you for your content. The article has truly peaked my interest.
Greetings! Pretty informative tips in just this exclusive write-up! It’s the small alterations that will deliver the largest alterations. Plenty of because of for sharing!
Check out my video about video seo experts when you get a chance. I bookmarked your page.