Thumbs up voor geelwortel
Kurkuma, kinyit, turmeric oftewel…geelwortel. Eén van mijn favoriete spices, dat zie je vast wel terug in mijn recepten. Geelwortel groeit in Azië, voornamelijk in India en Zuid-China waar het gebruikt wordt als ‘geelmaker’ van voedsel, maar ook om z’n geneeskrachtige werking. Vroeger was geelwortel bij ons in Friesland niet te vinden. Zelfs niet in de toko’s waar we veel kwamen en ook mijn oom verkocht het niet in zijn biologische winkel. Voor mijn moeder was het een behoorlijke zoektocht, maar toen ze het uiteindelijk gevonden had begon onze addiction. De wortel reinigt het lichaam, het is ontstekingswerend en helpt bij huidontstekingen zoals eczeem.
Kurkumina – de werkzame stof in geelwortel – activeert antilichamen waarvan je immuunsysteem sterker wordt. Mijn moeder deed stukjes geelwortel in een liter water met wat Himalaya-zout. Elke ochtend dronken we er een glaasje van. Na een jaar hadden we daar wel een beetje genoeg van en sindsdien experimenteren we erop los. Ik verwerk het in recepten, maak er mijn feel good drink mee en heb er zelfs ooit mijn tanden mee gepoetst. Gaf wel een hele hoop gele vlekken in mijn kleding en die gaan er helaas niet zo makkelijk uit, heb ik ook ontdekt…
Mijn moeder reisde vaak stad en land af om verse geelwortels in huis te halen, maar meestal worden ze meteen na de oogst in kokend water gedompeld en daarna gedroogd in de zon. Vervolgens wordt er poeder van gemaakt. Verse geelwortel is nog steeds lastiger te krijgen en te bereiden, dus ik heb altijd een potje gemalen droge geelwortel in huis. Als het bij een gerecht past zal ik het er altijd in verwerken. Het ruikt heerlijk én je wordt er van binnenuit oersterk van. Thumbs up voor geelwortel!
Tip: geelwortel wordt makkelijker in het bloed opgenomen als je ernaast ook cayennepeper of zwarte peper gebruikt.
Hier alvast het recept voor mijn klassieke feel good drink:
Loading...
Een gezonde start 
Golden milk 
Golden Milk Oatmeal 
Powerboost 
Irwally love your website.. Excellebt colors & theme.
Did you make this website yourself? Please reply back as I’m hoping to create
mmy own website and want to know where you got this from or just what the theme is named.
Cheers!
Nom officiel : Le Dojo Manga – Site perso. http://blog-manga98192.arwebo.com/6040326/non-connu-d-tails-propos-de-actualit-manga
Hey! This is my first comment here so I just wanted to give a
quick shout out and tell you I really enjoy reading your posts.
Can you recommend any other blogs/websites/forums that cover the same topics?
Thank you!
Appreciate it for helping out, excellent information. https://www.miaofaxian.com/space-uid-619818.html
Hello! Someone in my Myspace group shared this website with us so I came to take a look.
I’m definitely enjoying the information. I’m bookmarking and will bbe tweeting this to my followers!
Ouutstanding blog and fantastic design and style. http://www.firststopsafety.co.uk/registrationcomplete.aspx?returnurl=https://izyo.org.uk/groups/increasing-collagen-levels-inside-your-skin-is-find-out-how/
You are a very bright individual! http://www.christophercash.com/phpBB2/posting.php?mode=reply&t=316594
Great site you have here.. It’s hard to find good quality writing like yours these days.
I truly appreciate individuals like you! Take care!!
Thanks ffor the good writeup. It if truth be told was a enjoyment account
it. Glance advanced to far delivered agreeable from you!
However, how can we communicate? http://www.thefullyield.com/site_exit.php?url=https://www.suzuki-katana.net/smf/index.php%3Faction=profile;u=64791
hey there and thank you for your information ? I have definitely picked up anything new from right here.
I diid however expertise some technical issues using this web site,
since I experienced to reload the site a lot of times previous to I
could get it to load properly. I haad been wondering if your
hostiing is OK? Not that I’m complaining, but slow loading
instances times will often affect your placement
in google and could damage your quality score if ads and marketing with Adwords.
Anyway I’m adding this RSS to my email and can look out for a lot more of your
respective iteresting content. Make sure you update this again soon. http://www.quickfreeads.com/user/profile/466827
Why people still make use of to read news papers when in this technological globe the whole thing is presented on web?
Really when someone doesn’t know then its up to other visitors that they will help, so here it occurs.
Are living within MN and almost nothing below compares. Very last calendar year I experienced a easy family vacation back again east and acquired dropped inside of missing at 3 inside the early morning I uncovered a Wawa and not just did they consist of contemporary food items towards assist me maintain heading still the men operating there produced me a extensive map if how in the direction of get hold of the place I was heading. That is company I hardly ever order out in this article. Wawa supporter for good.
Dot often is what men or women call my eyes and My partner and i totally get pleasure from this moniker. What her household members and their love is also bee stopping and could be getting started something other things along as well as. The job Herbal legal smoking buds been occupying for many is a huge dispatcher. North Dakota exactly where his house and he will never action.
Kandy is what her boyfriend loves so that you can call a but they never pretty much liked who seem to name. My house may now using Illinois. Booking holidays has been your wife profession for some time. To play footbal is lifting hobby that wife really doesn’t approve of.