Mijn top 5 pompoen recepten
Zoals velen van jullie misschien wel weten behoort pompoen tot een van mijn lievelingsgroenten tijdens de herfst. En aangezien de herfst al op de loer ligt (hier in New York schijnt de zon gelukkig nog volop ; )), dacht ik dat het een goed idee was om mijn all time top 5 pompoen recepten alvast eens op een rijtje te zetten. Wist je dat bijna alles van de pompoen eetbaar is? De bladeren, bloemen, pitten, geperste olie uit de pitten, schil én het vruchtvlees kun je allemaal verwerken in diverse dishes. Ik kan je dus zeker aanraden om af en toe een gerecht met pompoen te eten. Het is goed voor je darmen en het houdt je bloedsuikerspiegel in balans. Daarnaast is het ook goed voor zwangere vrouwen voor de ontwikkeling van de baby en voor het afvoeren van overtollig vocht (Mens en Gezondheid, 2017).
Stiekem heb ik best wel veel zin om weer met allerlei herfstige groenten zoals pompoen, bloemkool en pastinaak te preppen. Wat is jouw favorite herfst groente? Laat ‘t me weten onder aan de comments!
P.S. Vorige maand maakte ik 3 exclusieve recepten voor nieuwe subscribers van mijn nieuwsbrief, waaronder een heerlijk nieuw pompoen gerecht. Als je je nu inschrijft, dan ontvang je een mini ebook inclusief dit recept.
#1: Pompoen quinoa curry
Comfort food. Dat is mijn lievelings! Vooral rond deze tijd van het jaar eet ik graag warme gerechten uit een bowl. Deze pompoen quinoa curry maak ik graag voor vrienden. Everybody loves it!
#2: Pompoen breakfast cookies
Op zoek naar een snelle maar gezonde snack voor ontbijt of tussendoor? Dan zijn de pompoen breakfast cookies je nieuwe beste vriend ; ) Binnen no time gebakken en heerlijk vullend voor een goed begin van de dag.
#3: Zoete pompoensoep
Herfst betekent voor mij ook lekker veel soep eten. Niks gaat boven een grote pan zelfgemaakte pompoensoep. Heerlijk. En heel handig om extra veel te maken, in te vriezen en te bewaren voor later. Winner!
#4: Pumpkin spice granola
Een van mijn lievelings Sunday prepping recepten: Pumpkin spice granola. Deze topping maak ik graag in de herfst vanwege de kruiden en pompoen die zorgen voor een verwarmend effect. Perfect voor over je kokos yoghurt of homemade smoothie bowl (voeg link toe).
#5: Spicy pompoen smoothie
Deze heerlijke zachte, lauwe smoothie is perfect in de wintermaanden en is powerfood proof. Het zit bomvol goede voedingsstoffen en is heel easy klaar te maken. Hmmm!
Wil je weten welke groenten en fruit je het best tijdens de herfst kunt eten? Bekijk dan hier mijn groente- en fruitkalender. Tip: Print ‘m uit en hang op de koelkast. Zo weet je altijd welke ingrediënten je elk seizoen het best kunt gebruiken in de powerkitchen. Handig!
Loading...
Pompoen-quinoacurry 
5 tips voor 'groen'... eten 
Pompoen ontbijtkoekjes 
Pumpkin bars 
Good Post! Thank you so much for sharing this pretty post, it was so good to read and useful to improve my knowledge as updated one
Thank you for your information, i hope you will make more great content like this in the future
Hello, I enjoy reading all oof youur article.
I lioe to wrte a little comment to support you.
movie buy review
help essay writing. essay help writing, writing help essay.
essay words education about
Buy cover latter online. Edit an essay online, writing help. Edit my resume for me editing services, Write an paper editing services.
suite cheap adobe buy creative
buy cheap adobe creative suite buy cheap adobe creative suite. buy cheap adobe creative suite, buy cheap adobe creative suite.
philippines solutions essay
Edit cover latter. Write an essay, writing help. Buy a paper, writing help, Write an resume, writing help.
essay best writer
essay writing help. essay writing help, essay writing help.
essay my write
Write movie reviews help online.. Buy resume services online., Edit cover latter services..
essay
essay writing help Edit my thesis online, writing services. Write an phd for me, writing services, Buy an reviews online, writing help.
Have you ever considered about adding a little bit more than just your articles?
I mean, what you say is fundamental and everything.
However think of if you added some great photos or videos to ggive
your posts more, “pop”! Your content is excellent but
with images and videos, this blog could definitely
be onne of thhe mst beneficial in its field. Good blog!
Undeniably imagine that which you said. Your favorite justification appeared to be at the internet the simplest factor to take into account
of. I say to you, I definitely get annoyed at the same time as other people think about worries that
they plainly do not recognize about. You managed to hit the nail upon the highest
as smartly as defined out the entire thing with no need side-effects , other folks can take a signal.
Will likely be again to get more. Thanks